Viande rouge : quelle quantité consommer pour être en bonne santé ?

Quelle quantité de viande rouge consommer pour être en bonne santé ?

« De la terre à l’assiette », magazine du bien manger et de la santé,  par Mutualia en partenariat avec  Public Sénat.

Pour en savoir + sur l'impact de notre alimentation sur notre santé, suivez les numéros « De la terre à l’assiette » sur les réseaux sociaux !

Manger local : on a tout à y gagner !

On s'intéresse à l'importance de manger local !

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Omégas 3 et 6 : de précieux alliés pour notre santé !

Focus sur les omégas 3 et 6

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Alimentation : attention aux produits ultra-transformés !

On s'intéresse aux produits ultra-transformés

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Le MAG'30 MTS

LE MAG N°30

Au programme de ce nouveau numéro, découvrez notre dossier santé sur « Le diabète : mieux le connaître pour mieux le prévenir », les actualités sur nos actions de prévention santé et solidarité au cœur de nos territoires, les associations soutenues par Mécénat Mutualia pour l’inclusion des personnes en situation de handicap, et toujours des conseils pratiques pour entretenir votre capital santé ! Nous poursuivons notre série « Mieux comprendre le sommeil » avec la prise en charge non médicamenteuse de l’insomnie avec notre partenaire le Centre du Sommeil de Grenoble