Des conseils pour manger sain et local
Le Groupe Mutualia, en partenariat avec la chaîne TV Public Sénat, a réalisé « De la terre à l’assiette » magazine du bien manger et de la santé, un programme court dédié au bien manger.
Ce programme inédit a pour objectif de sensibiliser le plus grand nombre à l'importance d'adopter une alimentation saine pour être et rester en bonne santé. À tous âges, la santé commence dans l’assiette !
Avec « De la terre à l’assiette », Mutualia agit en faveur de la prévention et de l’éducation à la santé, fidèle à sa mission et à ses valeurs.
Nos vidéos : De la terre à l’assiette
Quels sont les meilleurs aliments pour prévenir les maladies cardiovasculaires ?
Seniors : quelle alimentation pour rester en bonne santé ?
Pourquoi les fruits et légumes de saison nous font du bien ?
Bloc vidéo 2
De la crèche à la cantine, les repas idéaux pour nos enfants
Femmes enceintes : pourquoi c'est important de manger des fruits et légumes ?
Quelle alimentation pour booster nos défenses immunitaires en hiver ?
Bloc vidéo 3
Poisson : à quels labels se fier ?
Quels aliments pour éliminer les excès des fêtes ?
Comment ne pas succomber aux envies de sucre en hiver ?
Bloc vidéo 4
Attention aux produits ultra-transformés !
Omégas 3 et 6 : de précieux alliés pour notre santé !
Manger local : on a tout à y gagner !
Bloc vidéo 5
Viande rouge : quelle quantité consommer pour être en bonne santé ?
Étudiants : comment les aider à mieux se nourrir ?
Que manger à partir de 50 ans pour rester en bonne santé ?
Bloc vidéo 6
Bien manger à petit prix, c'est possible !
Les bienfaits du fromage sur la santé
Les légumineuses, de précieuses alliées pour votre santé
Bloc vidéo 7
Comment prendre soin de son microbiote ?
Pas besoin de faire un régime pour manger équilibré !
Des valeurs qui nous animent au quotidien
Proximité, humanisme, qualité de service et démocratie : plus que des mots, ce sont des engagements. Chez Mutualia, nous construisons ensemble une protection sociale différente. Rejoignez notre mouvement solidaire !