Magazine santé Mutualia Grand Ouest NOUS entre Automne 2024 n°18 ESPACE ADHÉRENT Suivez le guide p.12 DOSSIER PRÉVENTION Bien manger p.04
Sommaire Entre Nous - Magazine Santé Mutualia Grand Ouest • 4 rue Anita Conti CS 82320 - 56008 Vannes cedex • Tél. 02 97 62 30 00 • Directeur de la publication : Isabelle Giraud • Responsable de la rédaction : Hugo Trac Avec la participation de : Sonia Gabarret, Marion Guehennec, Olivier Jouchet, Florence Le Ny, Ludovic Moriss, Célia Denize, Laure Signolet • Crédits photographiques : Freepick, Istock • Illustrations : Flaticon • Conception graphique : À l’encre bleue • Impression : Cloître - Tirage à 63 500 exemplaires. N°ISSN 26072971. Mutualia Grand Ouest, Mutuelle du livre II du code de la Mutualité - SIREN n° 401-285-309. 08 SANTÉ Équipement optique, réduire votre facture 10 SANTÉ Hypertension artérielle : nos conseils Édito 03 Espace Adhérent : gagnez du temps 12 Recours Contre Tiers, à quoi ça sert ? 09 PRÉVENTION Bien manger pour prendre soin de sa santé 04 Dépist&vous - dépistages cutanés 07 ACTUALITÉS Valeurs & engagements 14 Gouvernance 15 15 Votre accompagnement en protection sociale
3 Chers Adhérents, L’actualité médicale a été très riche cet été ! Nous avons ainsi appris que les maladies chroniques (cancer, diabète, santé mentale…) restent le poste majeur des dépenses de santé avec un coût global de l’ordre de 112 Mds € (86 Mds € il y a 4 ans !). Elles concernent 24 millions d’assurés (près du tiers de la population française). Les maladies cardiovasculaires sont également en nette augmentation. Nombre de ces maladies pourraient être évitées (ou leur impact limité) par la prévention et une meilleure hygiène de vie. Mutualia Grand Ouest s’implique chaque jour auprès de vous sur ce sujet qui doit nous permettre de vivre plus longtemps et en bonne santé. Ce numéro d’Entre Nous fait la part belle à la prévention, qui passe aussi par une bonne alimentation. La DREES vient de publier le « panorama » 2024 de la complémentaire santé. Elle revient notamment sur le 100% santé. Le nombre de personnes ayant acheté des prothèses auditives a augmenté de 75% en 2 ans ! 40% d’entre elles ont choisi de s’équiper via le 100% santé. En dentaire, 57% des patients ayant eu besoin d’une prothèse ont également opté pour ce dispositif. On ne peut que se réjouir de cet élargissement facilité de l’accès aux soins. N’oublions pas toutefois qu’une partie conséquente de ces dépenses est financée par les Complémentaires santé ! Ces dépenses impactent de manière croissante leur budget, entraînant inévitablement une hausse des cotisations. Hélas, le recours au 100% santé reste très limité en optique, alors que c’est ce poste qui devait participer à l’équilibre du système ! Il ne faut donc pas hésiter, lorsqu’on doit changer de lunettes, à exiger un 2e devis (100% santé). Certains opticiens semblent l’oublier… En cet automne, les medias s’emparent à nouveau du sujet, au détour d’un rapport sénatorial qui remet l’accent sur les hausses tarifaires à venir et les frais de gestion des opérateurs. 22 recommandations qui impacteront probablement le projet de loi de finances de la sécurité sociale 2025... Gardons toujours à l’esprit cependant que l’univers de la complémentaire santé couvre des réalités très diverses, et qu’assureurs et mutuelles ne partagent pas la même finalité. Le comportement de chacun de nous a un impact direct sur le montant de nos cotisations ! Bien sûr, cela ne signifie pas qu’il faut se passer de soins lorsque cela est nécessaire. Agissons en amont (prévention) pour tenter de limiter les pathologies. Et, lorsqu’elles surviennent, optons pour le mode de soins le plus responsable sur le plan financier. Édito Stéphane Lucereau, Président de Mutualia Grand Ouest
Magazine santé Mutualia Grand Ouest 4 PRÉVENTION En santé, la prévention passe aussi par une bonne alimentation ! BIEN MANGER Nous savons tous que manger sainement est essentiel pour notre santé. Une alimentation équilibrée renforce notre système immunitaire et les choix alimentaires que nous faisons impactent notre bien-être physique et mental. Adopter de bonnes habitudes alimentaires n’est pas toujours facile. Voici quelques conseils pratiques pour vous aider. Variez les sources de protéines : Pensez au poisson, aux légumineuses, aux œufs et aux produits laitiers ; Consommez des légumineuses (lentilles, pois chiches, haricots rouges) au moins deux fois par semaine ; Privilégiez les céréales complètes (pain complet, riz brun, pâtes complètes) aux céréales raffinées ; Limitez votre consommation de viande rouge à une ou deux fois par semaine, et privilégiez les viandes blanches et les volailles ; Remplacez le beurre par de l’huile d’olive pour la cuisson et l’assaisonnement ; Consommez des noix et des graines en collation ou en accompagnement de vos plats ; Buvez de l’eau à volonté ! Saviez-vous qu’une bonne alimentation joue également un rôle clé dans la prévention des maladies chroniques telles que le diabète, les maladies cardiovasculaires et certains cancers ? Il n’existe pas de recette ni de régime alimentaire miracle pour manger sainement. Avant tout, cela revient à adopter une alimentation variée et équilibrée : on peut manger de tout, mais en quantités adaptées, en privilégiant les aliments bénéfiques à notre santé (fruits, légumes, légumes secs, féculents (de préférence complets ou semi-complets), poissons…) et en limitant la consommation d’aliments gras, sucrés, salés, ultra-transformés et de boissons sucrées. Des études montrent qu’une alimentation équilibrée peut réduire de 30% le risque de développer des maladies cardiovasculaires, et de 20% le risque de diabète de type 2. Ces chiffres démontrent l’importance de choisir soigneusement ce que nous mettons dans nos assiettes.
octobre 2024 5 En 2020, 3% des Français se définissaient comme végétariens ou végans. Chaque année, de nouvelles personnes adoptent ces régimes alimentaires pour des raisons idéologiques, écologiques ou éthiques. Toutefois, en cas de diminution ou d’exclusion des protéines animales dans votre assiette, il est important de maintenir l’équilibre alimentaire. Mais alors, où trouver des protéines au sein des aliments végétaux ? Ces dernières sont présentes dans : Les légumes secs, les légumineuses (pois, haricots rouges, lentilles, fèves…) Les oléagineux (arachide, noix, noisettes, amandes…) Les céréales complètes (blé, riz, avoine, quinoa, sarrasin, épeautre) Les tubercules (patate douce, pomme de terre, manioc) Les besoins quotidiens en protéines d’un adulte sont d’environ : 0,8 g par kg de poids corporel/jour Si vous êtes porteur d’un projet et souhaitez être accompagné par la Fondation, proposez votre initiative ! Tout se passe ici N’oubliez pas que l’alimentation n’est qu’un des piliers de la santé. L’activité physique régulière, la qualité du sommeil et la gestion du stress sont également essentiels pour prévenir les maladies chroniques et maintenir une bonne qualité de vie. Pour aller plus loin, rendez-vous sur la nouvelle rubrique « Alimentation » du site internet de la Fondation Mutualia Grand Ouest, et profitez d’une mine de ressources pour vous informer et adopter les bons réflexes ! www.fondation -grandouest .mutualia.fr S’engager en faveur du monde agricole et d’une alimentation saine De nombreuses initiatives existent sur le territoire du Grand Ouest. De la promotion de l’agroécologie à la valorisation des invendus des agriculteurs, en passant par le soutien à la filière bio, les actions soutenues par la Fondation Mutualia Grand Ouest couvrent, cette année encore, l’ensemble des territoires du Grand Ouest, en faveur de ses habitants. https://fondation -grandouest.mutualia.fr/ proposer-un-projet/ 56 g pour un adulte de 70 kg 64 g pour un adulte de 80 kg
Magazine santé Mutualia Grand Ouest 6 PRÉVENTION BIEN MANGER Conférences Prévention-Santé : à vos agendas ! Ploufragan & Nantes cette année Un nouveau cycle de conférences est organisé en régions. Dédiées à la prévention santé et à destination des habitants du Grand Ouest, elles sont gratuites et ouvertes à tous. Ces conférences, soutenues par la Fondation Mutualia Grand Ouest, seront animées par des professionnels de la santé et experts dans leur domaine. mardi 19 novembre Ploufragan (22) “Mon alimentation, ma santé !” Ce que nous mettons dans notre assiette a un impact sur notre santé et sur l’environnement. Mais pour une alimentation saine et écologique, faire le bon choix n’est pas toujours facile ! Vous souhaitez découvrir comment rester en bonne santé en adoptant une alimentation saine et respectueuse de l’environnement ? Inscrivez-vous dès maintenant à la conférence-débat et profitez des précieux conseils de Pascal Goncalves, médecin généraliste, spécialiste en nutrition et chroniqueur prévention sur France TV. samedi 23 novembre Nantes (44) “Mon cœur, ma santé !” À l’occasion du Forum des Seniors, organisé à Nantes du 21 au 23 novembre, la conférence « Mon cœur, ma santé » aura lieu le 23 novembre à Nantes. Vous souhaitez découvrir comment rester en bonne santé en luttant contre la sédentarité au quotidien ? Réservez votre place dès aujourd’hui pour participer à notre conférence et profitez des précieux conseils de notre expert médical François Carré, cardiologue, médecin du sport et auteur de “Danger Sédentarité”. https://tinyurl.com/fmgo-ploufragan https://tinyurl.com/fmgo-fsa Détails et inscription
octobre 2024 7 Dépistage des cancers de la peau, vous pouvez agir ! DÉPIST&VOUS > Dépist&vous, votre outil numérique dédié au dépistage des cancers Découvrez la dernière nouveauté de Dépist&vous, la plateforme digitale développée avec des professionnels de la santé, qui vise à réduire le nombre de cancers diagnostiqués trop tardivement. Mise en ligne récemment, la plateforme propose un nouveau parcours de dépistage des cancers cutanés accessible et complet. En quelques minutes, vous serez en capacité de déterminer votre profil de risque selon la carnation de votre peau (phototype), le nombre de grains de beauté, leur taille, etc. Dépist&vous vous accompagne de manière personnalisée dans votre parcours de dépistage dédié. Ce service gratuit met à votre disposition des questionnaires médicaux pour évaluer la nécessité d’un dépistage, un calendrier de dépistage, un annuaire de professionnels de santé ou encore des conseils personnalisés. Créez votre profil Dépist&vous dès maintenant Avec plus de 15 000 cas chaque année, le mélanome représente environ 4% de l’ensemble des cancers. Mais c’est le cancer pour lequel le nombre de nouveaux cas par an augmente le plus. Depuis 30 ans, le nombre de mélanomes a été multiplié par 5. Comment pouvez-vous prévenir plutôt que guérir ? Zoom sur l’autosurveillance ! Dépistage du mélanome : démarrez en toute autonomie L’autosurveillance est la première étape cruciale de la prévention des mélanomes, car elle permet de détecter précocement les anomalies cutanées. En surveillant régulièrement votre peau, quelle que soit la saison, vous pouvez identifier rapidement les signes de mélanome et consulter un professionnel de santé si certaines lésions vous semblent douteuses. Connaissez-vous la méthode ABCDE ? Un des outils clés de l’autosurveillance est la méthode ABCDE, recommandée par de nombreux professionnels de santé pour contrôler régulièrement vos grains de beauté : A B C D E Asymétrie Un grain de beauté ou une tache dont les deux moitiés sont asymétriques peut être suspect. Diamètre Une lésion de plus de 6 mm de diamètre doit attirer l’attention, bien que des mélanomes plus petits existent. Bords Les bords irréguliers, dentelés ou mal définis sont un indicateur potentiel de mélanome. Couleur Une coloration inégale avec des nuances de brun, noir, rouge, blanc ou bleu peut signaler un danger. Évolution Une évolution rapide de taille, de forme, de couleurs ou d’épaisseur doit vous alerter.
Magazine santé Mutualia Grand Ouest 8 SANTÉ OPTIQUE S’équiper de lunettes ou de lentilles peut représenter un coût important. Depuis le 1er janvier 2020, le reste à charge zéro est en place pour les soins optiques. Vous avez donc la possibilité de vous équiper d’une paire de lunettes (monture et verres) entièrement remboursée par votre mutuelle et le régime obligatoire. Avec la mise en place de ce dispositif « 100% Santé », vous avez aujourd’hui le choix entre deux classes d’équipement, que les opticiens sont tenus de vous proposer, chacune bénéficiant d’une prise en charge encadrée : • La « classe A » : le panier « 100% Santé ». Les équipements de cette classe font l’objet d’un remboursement intégral, sans reste à charge pour le patient. • La « classe B » : à tarification libre. Cela signifie que votre reste à charge pour les équipements de cette catégorie, après remboursement par la Sécurité sociale et votre mutuelle, peut rester important. 100% Santé : une offre de qualité ! Les montures répondent aux normes de fabrication françaises et européennes en vigueur. L’opticien doit vous proposer au moins 17 modèles différents pour adultes, et 10 modèles pour enfants, disponibles en 2 coloris. Les verres traitent l’ensemble des troubles visuels : verres unifocaux, multifocaux et progressifs sont concernés. Ils sont amincis, traités anti-reflets et anti-rayures. Ce sont les mêmes pour les deux classes (A et B). Cela vous garantit une qualité élevée et un excellent confort visuel. Équipement optique : et si vous réduisiez votre facture ? En adoptant un comportement d’achat responsable, vous contribuez à limiter la dérive des dépenses de santé de votre contrat, particulièrement en optique, et donc à limiter la hausse de vos cotisations pour l’année suivante. 100% santé Et si vous optiez pour le « panachage » ? Vous avez la possibilité d’opter pour une offre « panachée », c’est-à-dire de mélanger classe A et classe B. Par exemple, choisir des verres 100% Santé avec une monture en dehors du panier 100% Santé, ou inversement. En 2023, la moyenne du reste à charge pour un adhérent Mutualia dans le cadre d’un achat de lunettes de vue est de : • 200 € pour un équipement « à tarifs libres » (verres et monture hors 100% Santé) • 65 € seulement pour un équipement « panaché » (verres 100% Santé et monture à tarif libre). À qualité équivalente, LE PANACHAGE vous permet une économie moyenne de 135€. Nos conseils pour limiter votre reste à charge > AYEZ UNE CONSOMMATION RAISONNÉE : ne changez que ce qui est nécessaire. Il est tout à fait possible de changer de verres sans changer de monture ! > NE CÉDEZ PAS AUX CAMPAGNES COMMERCIALES de votre opticien : le bon moment pour changer de lunettes, c’est lorsque vous en avez RÉELLEMENT BESOIN ! > JETEZ UN COUP D’ŒIL SUR TOUS LES MODÈLES « 100% SANTÉ » ils sont nombreux et cela peut vous éviter des frais inutiles si l’un de ces modèles vous convient. > Ne choisissez pas à l’aveuglette, EXIGEZ UN DOUBLE DEVIS : le devis 100% Santé et un deuxième devis « offre panachée » par exemple.
octobre 2024 9 Recours Contre Tiers, à quoi ça sert ? Découvrez les clés pour bien comprendre l’utilité et le fonctionnement de cette démarche. DÉCRYPTAGE Dans votre vie quotidienne, vous, ou une personne de votre foyer, pouvez être victime d’un accident causé par une tierce personne, volontairement ou non. Si cet événement a entraîné des dépenses de santé prises en charge par Mutualia Grand Ouest, pensez au « Recours Contre Tiers ». Le Recours Contre Tiers permet à votre mutuelle de se retourner contre le responsable ou son assurance dans le but d’obtenir le remboursement des dépenses de santé engagées en lien avec votre accident. Pourquoi déclarer un événement dont vous êtes victime ? L’accident ou l’agression que vous aurez subi peut générer une prise en charge médicale plus ou moins importante (hospitalisation, chirurgie, rééducation, lunettes cassées, pharmacie, etc.). L’exercice du recours permet de faire supporter au tiers responsable les frais engagés. Cela permet aux organismes (Sécurité Sociale et mutuelle) d’activer un droit à remboursement afin de maîtriser l’augmentation des cotisations. Il s’agit d’un geste simple, utile et citoyen qui participe aux économies pour notre mutuelle. À noter : le préjudice moral n’entre pas en ligne de compte. Quels sont les événements pouvant déclencher la procédure de Recours Contre Tiers ? Il doit y avoir un dommage corporel subi dans le cadre suivant : Vos remboursements ne changent pas ! Pour vous, rien ne change ! Mutualia Grand Ouest prend en charge les dépenses de santé telles que le prévoit votre contrat, quelle que soit votre part de responsabilité dans la survenance de l’événement. Ce n’est qu’une fois la prise en charge effectuée que la mutuelle exerce le recours envers la compagnie d’assurance du tiers responsable (personne physique ou morale). Victime d’un accident causé par une autre personne : déclarez-le sans tarder ! Pour déclarer l’événement dont vous êtes victime : Complétez le formulaire de déclaration d’accident disponible en ligne à l’adresse www.mutualia.fr/rct.mgo Si, après avoir rempli le formulaire de déclaration d’accident, votre cas entre bien dans le cadre d’un Recours Contre Tiers, Mutualia vous enverra un dossier à nous retourner complété. Pour tout renseignement sur ce service : mgo-gt@mutualia.fr 02 97 62 30 00 Le Recours Contre Tiers permet à la Sécurité Sociale de récupérer, en France, près d’1 Md€ chaque année. Un enjeu d’autant plus important dans le contexte financier de notre système de santé. Au-delà d’une obligation légale, il s’agit surtout d’un réflexe à acquérir, contribuant au bon fonctionnement de notre système de santé, et à limiter les hausses de cotisations de votre mutuelle. « EN DÉCLARANT VOTRE ACCIDENT, VOTRE MUTUELLE NE SUPPORTE PAS UN COÛT INDU QUI, AU FINAL, AURA UNE RÉPERCUSSION SUR LE MONTANT DES COTISATIONS » Accident de la circulation Accident du travail Blessure par un animal domestique Coups et blessures volontaires Accident sportif Accident de la vie courante Chute sur sol glissant Erreur médicale
Magazine santé Mutualia Grand Ouest 10 La tension artérielle correspond à la pression exercée sur la paroi des artères en charge de distribuer le sang du cœur vers les organes. Lorsque cette pression est anormalement élevée, on parle alors d’hypertension artérielle. Avec plus de 17 millions de personnes hypertendues en France, il s’agit de la pathologie chronique la plus fréquente, responsable de nombreuses complications cardiovasculaires. L’hypertension artérielle (HTA), de quoi s’agit-il ? La tension est normale lorsqu’elle est de 120/80 mmHg (millimètres de mercure), mais celle-ci va varier tout au long de la journée, en fonction de votre position ou de l’activité physique effectuée. Une personne est considérée comme hypertendue lorsque l’on constate à trois reprises au repos, sur une période allant de 3 à 6 mois, une tension artérielle supérieure à : Quelles sont les causes et les conséquences de l’hypertension artérielle ? L’hypertension résulte d’un ensemble de facteurs ou d’habitudes pouvant favoriser l’élévation de la pression artérielle. On retrouve les facteurs dits « non modifiables », tels que l’âge (entraînant notamment la perte de souplesse de la paroi des artères), l’hérédité ou encore les maladies rénales et hormonales. De plus, certains facteurs dits « modifiables », comme une alimentation déséquilibrée avec des aliments riches en sel ou en sel ajouté, le surpoids et l’obésité, le tabagisme, une consommation excessive d’alcool ou le manque d’activité physique, peuvent augmenter la pression artérielle. Une hypertension artérielle non contrôlée représente une menace pour votre cœur et ses vaisseaux sanguins. Elle est connue comme facteur de risque pour les maladies cardiovasculaires telles que l’accident vasculaire cérébral (AVC), l’infarctus du myocarde (ou IDM) ou encore l’insuffisance cardiaque. De plus, l’hypertension artérielle peut entraîner des complications rénales, liée au dépôt de graisses au niveau des artères situées dans la zone des reins, pouvant ainsi provoquer leur obstruction. SANTÉ BIEN-ÊTRE Hypertension artérielle : nos conseils pour faire baisser votre tension artérielle 140 mmHg pour la pression systolique pression artérielle lors de la contraction du cœur qui permet d’éjecter le sang dans l’organisme 90 mmHg pour la pression diastolique pression artérielle au moment du relâchement du cœur lorsque ses cavités se remplissent de sang
octobre 2024 11 Comment contrôler sa tension artérielle ? Afin de prévenir l’HTA ou si vous avez été diagnostiqué hypertendu par votre médecin traitant, voici quelques gestes à adopter afin de contrôler votre tension artérielle et préserver votre santé : > Adoptez une alimentation équilibrée, riche en fruits et légumes et limitez les excès alimentaires comme le sucre, les graisses et le sel. > Pratiquez une activité physique régulière afin d’abaisser votre tension artérielle, il est recommandé de pratiquer 30 min d’activité physique par jour. > Renoncez au tabac, la Fédération Française de Cardiologie indique que chez les fumeurs, une cigarette entrainerait une élévation de la pression artérielle durant une période de 20 à 40 minutes, ainsi qu’une augmentation du rythme cardiaque d’environ 40%, qui usent prématurément le cœur et fragilisent les parois des artères. > Limitez votre consommation d’alcool, celle-ci est connue comme un facteur de risque majeur de l’hypertension artérielle, les repères actuellement en vigueur sont de ne pas dépasser 10 verres d’alcool par semaine. > Contrôlez votre tension artérielle, au moins une fois par an chez votre médecin traitant ou à votre domicile à l’aide d’un tensiomètre sur les conseils de votre médecin ou pharmacien. > Suivez les recommandations de votre médecin et le traitement qu’il vous a prescrit. Pour qu’il soit efficace le traitement de l’hypertension artérielle doit être suivi quotidiennement. Pour en savoir plus sur les mesures à adopter au quotidien pour prévenir l’hypertension artérielle, profitez des conseils Mapatho Plus ! Pour vous inscrire et accéder à ce service offert aux adhérents Mutualia, suivez le guide :
Magazine santé Mutualia Grand Ouest 12 SERVICE Espace Adhérent : gagnez du temps pour vos remboursements POUR ÊTRE REMBOURSÉ PLUS RAPIDEMENT, DEUX SOLUTIONS FACILES ! Transmettez vos justificatifs ou factures de professionnels de santé. Sur le site Mutualia.fr via l’accueil, votre Espace Adhérent, rubrique « Faire une demande » puis « Demander un remboursement ». Par courrier en envoyant vos documents directement à l’organisme de gestion inscrit sur votre carte tiers-payant. Pour accéder à votre compte > Connectez-vous au site mutualia.fr (rubrique Espace adhérent) pour accéder à votre compte ou le créer. > Téléchargez l’application mobile Mutualia disponible sur ou Pour toute question, notre Service Relation Adhérent reste à votre disposition au 02 97 62 30 00.
octobre 2024 13 Vous n’avez pas encore votre Espace Adhérent ? Que vous ayez déjà un espace adhérent ouvert ou non, créez dès aujourd’hui votre compte sur la nouvelle version. Grâce à notre outils, plus convivial et intuitif, gérer vos informations n’a jamais été aussi facile ! Demandes ou suivi de remboursement, carte de tiers payant, modification de coordonnées, envoi de devis… Pour créer votre compte Espace Adhérent en quelques clics, suivez le guide… Visionnez notre vidéo qui vous guidera dans la création de votre compte : Cliquez sur « Créer un compte Mutualia ». Un message de confirmation apparaît et vous invite à renseigner le code reçu par email pour finaliser la création de votre compte. Ça y est ! Vous pouvez bénéficier de tous les services Mutualia mis à votre disposition, pour une gestion simplifiée de votre contrat ! 1 Remplissez les informations demandées et acceptez les conditions générales. Tous les champs sont obligatoires. Validez votre demande en cliquant sur « Je m’inscris ». 2 3 1 Dans la rubrique « Avantages », accédez aux services complémentaires de Mutualia et de nos partenaires. + Afin d’améliorer la rapidité de traitement de vos demandes et pour faciliter nos échanges, veillez à mettre à jour régulièrement vos coordonnées dans la rubrique « Mon compte ». + 3 2
Magazine santé Mutualia Grand Ouest 14 Valeurs & Engagements : agir aujourd’hui pour demain Depuis début 2023, nous avons entrepris un projet d’envergure : la réalisation de notre bilan carbone, et ce, sans contrainte réglementaire. Pourquoi ? Parce que votre santé, comme celle des générations futures, est directement liée à la préservation de notre environnement. En réduisant notre empreinte écologique, nous faisons le choix d’un avenir plus sain pour tous. Pour comprendre notre impact, et agir là où c’est nécessaire, nous avons pris la décision d’intégrer l’entièreté de notre activité dans cette démarche. Suite au résultat de notre bilan carbone, et avec 95% de notre empreinte écologique liée à nos investissements, 2 axes ont été priorisés afin d’intégrer les critères ESG dans la politique d’investissement de la Mutuelle : > La formation des administrateurs face aux enjeux écologiques et leurs liens avec l’activité d’investissement de la Mutuelle ; > La formalisation et la validation par le Conseil d’Administration d’une charte d’investissement responsable, élargissant davantage le champ des exclusions (charbon, tabac, alcool...), intégrant des critères ESG dans les décisions d’investissement, et privilégiant des investissements à impact positif (pour accélérer les transformations justes et durables). L’investissement responsable est une démarche de placement qui vise à intégrer les facteurs Environnementaux, Sociaux et de Gouvernance (ESG) dans les décisions d’investissement, afin de mieux gérer les risques, et de générer un rendement durable et à long terme. Mutualia Grand Ouest a commencé depuis plusieurs années à intégrer les critères environnementaux, sociaux et de gouvernance (ESG) dans l’ensemble de ses activités, de manière volontaire. ACTUALITÉS Un bilan carbone volontaire et ambitieux Une charte d’investissement encore plus responsable Tout simplement parce que les choix que nous faisons aujourd’hui ont un impact direct sur les ressources que nous allouons à la protection de votre santé. En écartant des secteurs nocifs, nous nous assurons que vos cotisations servent à soutenir des projets et des entreprises qui partagent nos valeurs, tout en construisant un modèle de santé plus juste et plus respectueux de chacun. Pourquoi est-ce important pour vous ? Labélisée LUCIE 26000 depuis 2019, votre Mutuelle privilégie une démarche d’engagement global et d’amélioration continue sur l’ensemble de ses activités. Notre plan « AUDACE 2025 » affirme nos ambitions en exprimant une profonde interdépendance entre nos volontés de développement et nos engagements concrets en faveur de nos adhérents et de notre écosystème, traduisant ainsi nos convictions profondes en matière de RSE.
octobre 2024 15 Gouvernance Votre accompagnement en protection sociale Élus par les délégués mutualistes pour un mandat de 6 ans, les membres du Conseil d‘Administration décident de la stratégie de la Mutuelle. Leur rôle est de veiller à la bonne gestion de la Mutuelle, au nom de tous les adhérents. Comme annoncé dans le précédent numéro d’Entre Nous, l’élection du renouvellement du tiers sortant du Conseil d’Administration de Mutualia Grand Ouest a eu lieu à l’occasion de l’Assemblée Générale, le 18 juin dernier. Entreprises, vous souhaitez : > Proposer à vos salariés des actions pour rester en bonne santé le plus longtemps possible ; > Diminuer l’absentéisme et renforcer votre politique RSE. Découvrez les nombreuses actions de prévention que nous pouvons mettre en place pour vous : ateliers sommeil, formation aux gestes qui sauvent, webinaires gestion du stress ou nutrition… Avec ce dispositif « clé en main », prenez soin dès maintenant de votre santé et de celle de vos collaborateurs ! Pour toute information sur l’organisation de ces actions au sein de votre entreprise, rapprochez-vous de votre conseiller Mutualia. Nous sommes très heureux d’accueillir au sein du Conseil : Exploitante agricole Virginie EUDIER-VIEUXMAIRE (14) Directeur Général Agri Inter Services, Membre du conseil EDT Bretagne Thomas LE STRADIC (56) Cofondatrice & Directrice Générale de Medaviz, Membre de l’Observatoire Santé Innovation de l’Institut Sapiens Stéphanie HERVIER (44) Retraité, précédemment Directeur MSA Corse Gilbert MEUDEC (29) Retrouvez la liste complète de vos administrateurs Pour accéder au catalogue Prévention NOUVEAUTÉ ENTREPRISES
Magazine santé Mutualia Grand Ouest NOUS entre PRÉPAREZ L’AVENIR DÈS MAINTENANT ET RÉALISEZ VOS PROJETS ! PREPAR-VIE, filiale de la BRED Banque Populaire, entreprise régie par le Code des assurances, Société Anonyme à Directoire et Conseil de Surveillance au capital de 182 183 792 euros. Siège social : Immeuble Le Village 1, Quartier Valmy, 33 Place Ronde, CS 90241, 92981 Paris La Défense Cedex - Téléphone : 01 41 25 41 25 – 323 087 379 RCS Nanterre (LEI 969500WDOCIF97N6D206). Entité du Groupe BPCE, titulaire de l’identifiant unique REP Papiers n° FR232581_03FWUB délivré par l’ADEME. L’information sur les contrats et les options de gestion financière sont disponibles auprès de votre Conseiller et dans les Documents d’Informations Clés à l’adresse suivante : https://www.prepar-vie.fr/PRIIPS-SEP. Vous devez en prendre connaissance préalablement à l’adhésion. Selon votre profil d’investisseur et votre sensibilité au risque, vous choisissez avec l’appui de votre Conseiller, le contrat et l’option qui correspondent à votre situation financière et à vos objectifs personnels. Mutualia Grand Ouest, Mutuelle soumise aux dispositions du livre II du code de la Mutualité, SIREN n°401.285.309, propose une solution d’épargne assurancevie distribuée par AMFOR (intermédiaire en assurances, ORIAS n°07030086) - 4 rue Anita Conti, 56000 VANNES. Information non contractuelle à caractère publicitaire. Offre soumise à conditions pouvant être close à tout moment. Crédit photo : @Freepik - 01/2024 Pour en savoir plus, contactez votre Conseiller ! Bénéficiez de la solution d’épargne proposée par Mutualia Jusqu’au 31/12/2025 BONUS DE RENDEMENT DE 1,2%(1) Cette rémunération complémentaire viendra s’ajouter au rendement net annuel(2) du Fonds EURO prévu par votre contrat d’assurance-vie pour l’année 2024 et 2025. Taux de rendement net(2) du Fonds EURO en 2023 : 3% (1)Versements effectués sur le Fonds EURO entre le 1er septembre et le 28 décembre 2024, nets de frais et de rachat(s) réalisés au cours des années 2024 et 2025. Ce bonus s’applique prorata temporis. Frais de souscription : 2%. (2)Rendement net de frais de gestion et avant prélèvements sociaux pour l’année 2024 et l’année 2025. Le rendement 2023 annoncé ne préjuge pas du rendement futur.
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